Bassengtrening i Totenbadet 2025 Hei og velkommen til bassengtrening i Totenbadet. Her legges det opp til å trene på det du selv har behov for å trene på av redning- og padleteknikk, og litt lek og moro. Trygg i vannet og mestring er i fokus. Kursavgift: Det koster kr 200,- å delta på bassengtrening. Dette betales til kontonummer 2050.03.92712. for hver bassengtrening. Påmeldingen er bindende. Hvis du ikke gir beskjed om at du ikke kommer på bassengtrening eller er påmeldt og ikke møter opp, må du allikevel betale treningsavgift. Merk betalingen med ditt navn, dato og BT. Oppmøte og varighet: Møt opp samlet kl. 08.30 på parkeringsplassen utenfor Totenbadet på Raufoss. Vi slippes inn i samlet flokk. Vi disponerer bassenget fra kl. 09.00-10.55. Vi må være ferdig ryddet ute av lokalene til kl 11. Hva skal du ta med: Badetøy Badebukse/ badeshorts eller neoprenbukse Neoprenbukse anbefales ved redningsøvelser Padleutstyr (Egen kajakk som er rengjort) Vest, trekk og åre. Årepose/flyte-element Svømmebriller Det anbefales å ha minst mulig utstyr og dill dall på vesten, som kniv, klokke, lys, karabinkroker osv. Hvis du ikke vil ta av dette utstyret på vesten din, kan du låne av klubben. Ta med en 20 kroning til skapet, hvis du vil låse inn verdisakene dine. Padleutstyr og kajakk må være godt rengjort før det tas inn i bassenget. Alle tar med eget utstyr, blir vi mange må vi dele litt på kajakker. Skriv i melding til kursholder ved påmelding hvis du ikke har egen kajakk og hvis du må låne klubbutstyr.