Grunnkurset er et grundig og gøy kajakkurs. Her vil du virkelig få lært å padle. Kurset begynner med en innføring om selve kajakken, fornuftig bekledning, og rett bruk av kajakk og kajakkutstyr. Vi vil også komme innom tema som skadeforebygging, turpadling og pakking av kajakk. Dette kurset er et helgekurs. Oppmøte lørdag kl.10:00 på Ulsnestangen, og vi avslutter klokken 18:00, samme tid og sted søndagen. Kurset foregår på Randsfjorden og vi skal øve på god padleteknikk og grunnleggende manøvrering av kajakken. I praksis betyr det at vi skal lære å padle fremover, bakover og sidelengs. I tillegg skal vi lære forskjellige måter å styre kajakken på, både ved hjelp av ulike åretak og ved effektiv bruk av kropp og kajakk.
- Dag en har vi hovedfokus på teknikk og øvelser.
- Dag to legger vi opp som en tur hvor vi praktiseres teknikkene vi har lært.
- Du får låne kajakk med tilhørende padleutstyr, vi har begrenset utvalg i våtdrakter du kan låne.
- Vi anbefaler alltid at du har med et ekstra sett ullundertøy og noe vindtett i en vanntett sekk eller pose.
Etter kurset får du tildelt våttkort med grunnkurs-oblat, registrert i Norges padleforbund. På kurset skal vi gjennomføre kameratredninger som er fysisk krevende. Du må være i normal fysisk god form for å delta på kajakkurset. Og du må kunne svømme.

Prisen på kurset.
- Voksne over 19 år - kr 1.850,-
- Ungdom fra 11-19 år - kr 925,-
Betales med Vipps til Brandbu Idretsforening kajakk #690722 før kursstart.

Mer informasjon:
https://brandbuif.no/kajakk